В интернете происходит большое движение, которое называется QuitGPT, и оно направлено на то, чтобы заставить людей прекратить использование ChatGPT. Уже более 2,5 миллиона человек заявили, что поддерживают это, и многие из них даже удалили приложение и начали использовать другие варианты.

Прежде чем принимать какие-либо важные решения, сделайте шаг назад и подумайте внимательно. Эксперты согласны с тем, что просто удалить свою учетную запись и уйти — не лучший подход.

Ваши разговоры, воспоминания и связанные данные могут остаться на платформе, если вы не предпримете конкретные шаги.

Почему пользователи уходят

Обратная реакция началась после того, как OpenAI, как сообщается, подписала соглашение с Министерством обороны США о развертывании своих ИИ-моделей на засекреченных военных сетях.

Критики говорят, что этот шаг пересек черту, особенно после того, как другая ИИ-компания, как сообщается, отказалась от аналогичных условий. В течение нескольких часов реакция распространилась по социальным сетям:

* Установки приложения ChatGPT резко возросли

* Резко увеличилось количество однозвездочных отзывов в App Store

Конкурирующий ИИ-ассистент *Claude** поднялся на вершину американских чартов загрузок

Для многих пользователей решение уйти больше связано с принципами, чем с проблемами конфиденциальности.

Поэтому, когда вы уходите, хорошая идея — убедиться, что вы не оставляете свои данные позади, чтобы сохранить их в безопасности.

Шаг 1: Экспортируйте историю чатов

Прежде чем делать что-либо еще, загрузите архив своих разговоров.

Когда вы используете ChatGPT, вы можете получить копию всех своих разговоров и данных, скачав ZIP-файл. Этот файл содержит все — все разговоры, которые у вас были, когда они произошли и другие детали о сообщениях. Но если вы решите удалить свою учетную запись, вся эта информация будет потеряна навсегда, и вы не сможете ее вернуть.

Чтобы экспортировать свои данные:

1. Откройте ChatGPT

2. Перейдите в Настройки → Управление данными

3. Выберите Экспорт данных

4. Подтвердите запрос и загрузите файл, когда придет ссылка на электронную почту

Ссылка для загрузки истекает через 24 часа, поэтому сохраните ее быстро.

Шаг 2: Отключите обучение модели

Обычно OpenAI использует разговоры, которые у вас есть с ним, чтобы улучшить свои модели.

Это означает, что то, что вы пишете, как вы это пишете и изменения, которые вы вносите, могут быть использованы для улучшения ИИ в будущем.

Чтобы остановить это:

Откройте Настройки → Управление данными

Отключите “Улучшить модель для всех.”

Это остановит использование новых разговоров для улучшения системы, но не удалит старые данные, которые уже были использованы.

Шаг 3: Проверьте и экспортируйте сохраненные воспоминания

ChatGPT хранит информацию о пользователях двумя способами:

* Сохраненные воспоминания — конкретные факты, которые система запоминает

* История чатов — паттерны, извлеченные из прошлых разговоров

Эти записи могут содержать всевозможную информацию, такую как то, что вам нравится и не нравится, чем вы занимаетесь на работе или как вы ведете себя в разных ситуациях.

Хорошая идея — внимательно просмотреть этот список, прежде чем что-либо удалять. Вы также можете захотеть сохранить его копию, чтобы использовать информацию позже с другим инструментом. Таким образом, вы не потеряете ничего важного.

Вы можете найти это в:

Настройки → Персонализация → Управление памятью

Шаг 4: Удалите воспоминания и разговоры

После того как вы сделали копию своей важной информации, вы можете начать избавляться от лишнего.

Сначала удалите сохраненные воспоминания, затем удалите все разговоры.

Важная деталь: удаление чатов не удаляет сохраненные воспоминания автоматически. Оба системы должны быть очищены отдельно.

После того как что-то удалено, OpenAI говорит, что это будет потеряно навсегда примерно через 30 дней.

Шаг 5: Отключите связанные приложения

Многие пользователи подключили ChatGPT к внешним сервисам, таким как:

* Google Drive

* Gmail

* Google Calendar

* Slack

Когда эти интеграции включены, ChatGPT может просматривать информацию с этих платформ во время вашего общения. Это означает, что он может использовать данные из других мест, чтобы помочь в ваших разговорах.

Перейдите в свои Настройки и нажмите на Приложения, затем удалите любые подключения, которые вам больше не нужны.

Шаг 6: Отмените подписку

Если вы платите за ChatGPT Plus, отмените подписку перед удалением своей учетной записи.

Будьте осторожны, когда отменяете свою учетную запись. Если вы подписались через Apple App Store или Google Play, просто удаление вашей учетной записи не остановит платежи. Вам нужно сделать что-то дополнительное, чтобы отменить выставление счетов.

Вы должны отменить через настройки подписки соответствующего магазина приложений.

Шаг 7: Подайте формальный запрос на удаление данных

Чтобы получить дополнительную защиту для вашей информации, вы можете отправить запрос через специальный сайт, называемый порталом конфиденциальности OpenAI.

Это создает официальный документ о том, что вы запросили удаление всех ваших данных, как того требуют законы о конфиденциальности, такие как GDPR или CCPA.

Шаг 8: Удалите свою учетную запись

После того как вы убедились, что сделали резервную копию всех своих важных файлов и информации, и очистили любые оставшиеся данные, последнее, что нужно сделать, это удалить свою учетную запись.

В ChatGPT:

Перейдите в Настройки → Управление данными

Выберите Удалить учетную запись
Подтвердите, введя “DELETE”

Когда это будет сделано, вы будете немедленно выведены из системы, и начнется процесс удаления ваших данных.

Куда пользователи идут дальше

Многие люди переходят с ChatGPT на Claude. Но некоторые также рассматривают другие варианты, которые заботятся о конфиденциальности и инструментах, которые можно запускать на своих устройствах.

Главный вывод?

Уйти из ChatGPT легко.

Очень важно убедиться, что вы можете забрать свои данные с собой, когда это необходимо. Это может потребовать немного больше усилий, но определенно стоит сделать это правильно.

Прежде чем покинуть ChatGPT, сделайте это, чтобы сохранить данные

Похожие статьи

Майк Веб3

Криптовалюта — теперь это просто